ＢＭＸの競技ってあるの？
ＢＭＸのカテゴリはレースとフリースタイルに分けられます。レースはコース内のスピードを競います。ＢＭＸのレースは歴史もあり、競技人口も多いスポーツで、２００８年の北京オリンピックから正式種目になります。
フリースタイルは元々はレース場でライダーが曲乗りの技を披露し始めたのがきっかけだそうです。現在ではＢＭＸは多くの競技に分類されています。レース競技はバイクのモトクロスレースと同様で悪路のオーバルコースをグルグル回り、規定集回数を先にゴールした人が勝ちとなります。コース中には連続した細かい凸凹が続く場所やジャンプ場等があり、見ていて興奮するスポーツです。
フリースタイルはフラット、ストリート、パーク、バート、ダートの５種類に分けられます。フラットは平地だけで乗る競技、フリースタイル競技では歴史が一番古く、競技を始めることが手軽にできます。フリースタイル競技は競技人口も最も多く、体格や競技を行う地域のハンデがないので、他のスポーツと違い、日本のライダーが海外で苦戦するようなことはありません。実際に日本でトップクラスの実力を持つるライダーは海外でも戦える力があり、国際舞台でも多く活躍しているということです。
ダートは凸凹があるコース内でジャンプをした時にハンドルを捻ったり足を離して技の難易度や習得度を点数にし、競うものです。ダートタイプのＢＭＸは、タイヤの凸凹が他の自転車よりも大きいのが特徴です。余談ですが、待ち乗りで使用するときはダートタイプを使用している方も多いですが、私はフラットタイプをおすすめします。
アユタヤクルーズ
アユタヤは四方を川で囲まれた、島のような地域です。
タイの首都バンコクとは川で結ばれているのです。
もちろん、バンコクからバス、鉄道、ロット・トゥーを使っていくこともできますが、ちょっと優雅に？川を船で行くというのもいいかもしれませんね？
観光つきの１日クルーズが催行されています。
ご参考までに幾つかご紹介しましょう(詳細など変更していることも考えられますので、必ずご確認ください)。
バンコクでの混雑、渋滞・・・にうんざりした方も、のんびりと船で川を行くことでゆったりとした気持ちになるかもしれませんね。
アユタヤの悠久の歴史を川は知っていますからね・・・王朝が栄え、そして滅びる時代の流れのなかで人間が失ってしまったものを自然はずっと保ってきたのですね。
アユタヤには、数軒の水上レストランがあります。
水の都アユタヤを満喫しながら食事を楽しむことができます。
夜、川沿いのナー・ワン広場でビールを一杯？ 屋台の食事も捨てたものではありませんよ！
●パンダバス・アユタヤ・クルーズ PANDA BUS
電話：02-634-7155~7
FAX：02-634-7158
毎日催行。
出発は各ホテルからピックアップまたはHモンティン。
昼食つき。
行きは日本語定期観光バス、帰りが船になります。
●オリエンタル・クイーン ORIENTAL QUEEN
電話：02-236-0400
FAX：02-236-1939
毎日催行。
Hオリエンタル 出発。
昼食つきで、帰路はエアコンつき車両になります。
●チャオ・プラヤー・エクスプレス・ボート CHAO PHRAYA EXPRESS BOAT
電話：02-225-3002?3
FAX：02-225-3002
日曜催行。
出発はマハラートMAHARATから。
交通のみです。
往復とも船です。
●リバー・サン・クルーズ RIVER SUN CRUISE
電話：02-266-9316
FAX：02-234-2250
毎日催行。
出発は、SCリバー・シティから。
昼食つき。
行きはエアコンつき車両で、帰りのみ船となります。
ISMS審査員の業務内容
ISMS審査員とは、ISMS認証基準への適合性を審査する要員で、ベンダー資格の一種です。
ISMS審査員の主な業務としては、組織のISMS（Information Security Management System／情報セキュリティマネジメントシステム）の信頼性を審査すること。ISMS審査員は「ISMS適合性評価制度」に従って、その業務を行います。
ISMS審査員の業務内容は、以下の通りです。
(1)ISMS審査員補：主任審査員の指導・助言のもとでサポーターとして審査の実務に携わる。
(2)ISMS審査員：審査計画を業務分担にまでおろし、実際に審査を行ってその結果をまとめる。また、主任審査員の助言に従って審査チームリーダーを務めることもできる。
(3)ISMS主任審査員：審査計画を立案し、それに従って審査チームの業務分担を明らかにし、審査チームリーダーとして業務を遂行する。また審査後は、自らの責任において審査報告書を作成・提出する。
エクス・ヴィ
国内大手化粧品メーカーアルビオンは気になる肌の症状に良いスキンケア製品がとても豊富ですが、エイジングに効果的なスキンケア製品が特に豊富です。
その中でも「永遠の美を求める女性へおくる、感動のスキンケア」がエクスヴィシリーズです。
活動が衰えがちな素肌から本来持っている機能を引き出し、すこやかなハリとみずみずしい明るさを肌にもたらします。
柔軟の為のミルクは１２０ｇ・１２０００円と２００ｇ・１８０００円の物がありますが、ハリ感弾力を生み、複数のオイル成分が柔軟、保湿、弾力とそれぞれの機能を担って角質層のすみずみに行き渡る効果があります。
これは洗顔の直後にたっぷりと使用します。
肌を整えるローションは１２０ｍｌ・１２０００円、２００ｍｌ・１８０００円と揃えられていますが、肌色の明度が変わるほどの明るさ、保水力を生む化粧水となっています。
乳液の後適量を顔全体になじませます。
クリームＳは３６ｇ・６００００円。
肌細胞のひとつひとつに働きかけ肌を活性化させます。
お手入れの最後に適量を使用します。
エッセンスは４０ｍｌ２００００円で積極的に角質層に浸透していきハリ、弾力、透明感を生みます。
化粧水の後、適量を顔全体になじませます。
スペシャルケアのマッサージクリームは８０ｇ１８０００円で。
柔らかく押し上げるハリといきいきとした明るさを持つ肌を導きます。
デイリーケアをきちんとし、スペシャルケアも適度に行えば効果的なエイジングケアがしっかりと行えるのではと思います。
アルビオン化粧品のエクスヴィ、注目のエイジングケア製品なのではと思います。
Sun Java認定資格の取得
「Sun Java認定資格」とは、サン・マイクロシステムズ（株）がプログラミング言語であるJavaに関する技術力を認定するために設けた資格制度の総称です。
Sun Java認定資格には８種類あり、その内容も、Javaの基本的な技術力から、実践的な開発力・設計力といった幅広い知識を問うものなどがあります。これらのSun Java認定資格は、プログラマ、システム開発、アーキテクトなどそれぞれの技術者に必要な各種の知識・能力を認定します。
Sun Java認定資格は、年3回の受験制限があります。ただし、何らかの理由でSun Java認定資格を4回以上受験する際には、SUN US本社に連絡する必要があるので注意が必要です。